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　　選購保健食品要認(rèn)清、認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上的保健食品標(biāo)志及保健食品批準(zhǔn)文號。

　　保健食品注冊信息為辨別產(chǎn)品真?zhèn)挝ㄒ粯?biāo)識，保健食品產(chǎn)品注冊信息可以在國家市場監(jiān)督管理總局網(wǎng)站查詢。

　　食用保健食品要依據(jù)其保健功能和適宜人群科學(xué)選用，并按標(biāo)簽、說明書的要求食用。

　　購買的保健食品需按照說明書要求儲存，謹(jǐn)防變質(zhì)、腐敗。

　　消費者不要聽信不法商家或廣告的保健食品能包治百病的虛假夸大宣傳，更不能停止正常服用藥物及治療，以免延誤病情，造成嚴(yán)重后果。

　　消費者要注意防范保健食品銷售騙局，切勿盲目參加任何以產(chǎn)品銷售為目的的健康知識講座、專家義診、免費檢查等活動，更不要接聽非法保健食品推銷電話，不接受送貨上門。

　　拒絕保健食品消費陷阱，拒絕免費贈送、免費旅游等欺詐行為。

　　選購保健食品要到正規(guī)的商場、超市、藥店等經(jīng)營單位購買，并索要發(fā)票或銷售憑據(jù)。

　　消費者如對所購買的保健食品質(zhì)量安全有質(zhì)疑，或發(fā)現(xiàn)存在虛假宣傳等違法行為，請及時向當(dāng)?shù)厥袌霰O(jiān)管部門舉報，也可撥打投訴舉報電話：12315。